BesinAI nasıl çalışır?
BesinAI, kan tahlili değerlerini ve belirtilerini otorite kaynaklara dayalı kurallarla okuyup olası beslenme ihtiyaçlarını gösteren bir araçtır. “Kara kutu” değildir: her sonucun arkasındaki sinyali, güven seviyesini ve kaynağı sana açık gösterir. Bu sayfa yöntemi şeffaflıkla anlatır.
Hemen analiz et →Lab + belirti gir veya yalnızca alışkanlıklarınla başla — verilerin cihazından çıkmaz1) Hangi sinyalleri okur?
BesinAI tek bir veriye bakmaz; eldeki tüm işaretleri birleştirir:
- Lab değerleri — ferritin, B12, D vitamini, hemoglobin, TSH, HbA1c, lipid, elektrolitler… Öncelik her zaman kendi laboratuvar raporunuzdaki referans aralığıdır; genel aralıklar yalnız eğitim desteğidir.
- Belirtiler — 70’ten fazla belirti, beslenmeyle ilişkili olası nedenlere eşlenir. Spesifik belirtiler (örn. kaşık tırnak) genel belirtilerden (örn. halsizlik) daha güçlü sayılır.
- Durumlar — gebelik, emzirme, veganlık, sporculuk, ileri yaş gibi durumlar bazı besin ihtiyaçlarını artırır.
- İlaçlar — metformin, PPI (mide ilacı), diüretik gibi ilaçlar bazı kişilerde emilimi veya besin düzeyini etkileyebilir; kaynaklı güvenlik notu olarak hesaba katılır.
- Beslenme alışkanlıkları — tahlilin yoksa bile, hangi besin grubunu ne sıklıkta tükettiğin (et, balık, süt, yeşillik, güneş…) zayıf bir risk sinyali olarak analizi besler.
2) Güven seviyesi nasıl hesaplanır?
Her olası ihtiyaç, dayandığı işaretin gücüne göre etiketlenir:
Karşı-sinyal koruması: Lab değerin normal çıktıysa, o besin için belirti sinyali bilinçli olarak söndürülür — çünkü “iyisin” diyen bir tahlil varken belirtinin nedeni büyük olasılıkla başkadır. Bu, gereksiz takviye yönlendirmesini önler.
3) Sonucu nasıl gruplar?
- 🛡️ Güvenlik uyarıları — kritik lab değeri, acil olabilecek belirti veya potasyum gibi kalp için kritik bulgular en üstte; doğrudan hekim/112 yönlendirmesiyle.
- 🩺 Metabolik bulgular — kan şekeri, tiroid, lipid gibi tıbbi bulgular bilgi kutusu olarak gösterilir; tanı hekime aittir.
- 🥗 İhtiyaçların — güven seviyesi yeterli olan besinler; her biri için “bugün/bu hafta” uygulanabilir plan ve günü tamamlayan diyet-uygun kaynaklar.
- 👀 İzlenebilir — sinyali şu an zayıf olanlar; net bir lab değeri veya ek belirtiyle öne çıkabilir.
4) Güvenlik tarafında neye dikkat eder?
Öneriler yalnızca “neyi ekle” değil, “neye dikkat et”i de içerir. Üst sınır (UL) riski olan besinleri (örn. A vitamini için karaciğer, selenyum için Brezilya cevizi) günlük öneriden çıkarır; emilim/zamanlama tuzaklarını (çay-demir, kalsiyum-demir çakışması) hatırlatır; takviye kararını her zaman hekime bırakır.
Analiz tarayıcının içinde çalışır. Yaş, kilo, tahlil ve belirti verileri analiz için sunucuya gönderilmez. Profil yalnız sen açıkça “bu cihazda sakla” seçeneğini açarsan bu tarayıcıda kalır. İletişim/teklif formu ayrı bir akıştır ve yalnız formda yazdığın iletişim/operasyon bilgilerini bize iletir.
5) Sık sorulan sorular
BesinAI teşhis koyar mı?
Hayır. BesinAI bir tanı aracı değildir; eğitim amaçlı olası beslenme ihtiyaçlarını gösterir. Kan değerlerinin yorumu, hastalık teşhisi ve takviye kararı her zaman hekime aittir. Acil/kritik bulgularda doğrudan hekime veya 112’ye yönlendirir.
Tahlilim yoksa kullanabilir miyim?
Evet. Tahlil girmesen de belirtilerini ve beslenme alışkanlıklarını (hangi besin grubunu ne sıklıkta tükettiğini) işaretleyerek anlamlı bir analiz alabilirsin. Lab değeri eklemek sonucun güvenini belirgin şekilde artırır.
Verilerim nereye gidiyor?
Analiz tarayıcının içinde yapılır; yaş, kilo, tahlil ve belirti verileri analiz için sunucuya gönderilmez. Profil ancak sen “bu cihazda sakla” seçeneğini açarsan bu tarayıcıda tutulur. İletişim/teklif formunu gönderirsen yalnız o formdaki iletişim ve operasyon bilgileri bize ulaşır.
Sonuçlar neye dayanıyor?
Referans aralıkları, günlük ihtiyaç (RDA) ve besin-belirti ilişkileri NIH Ofis of Dietary Supplements, WHO, EFSA, USDA, Cleveland Clinic, Mayo Clinic ve NHS gibi otorite kaynaklara dayanır. Her öneri kartında kullanılan kaynak görünür.
“Güven seviyesi” ne demek?
Bir besin ihtiyacının ne kadar sağlam bir işarete dayandığını gösterir. Lab + belirtinin aynı yöne işaret etmesi en güçlü (Yüksek); tek bir genel belirti en zayıf (Düşük) sinyaldir. Lab değerin normalse, o yöndeki belirti sinyali bilinçli olarak söndürülür.